Banyak faktor yang menyebabkan munculnya jerawat pada kulit wajah. Mulai dari faktor eksternal seperti polusi udara dan faktor internal misalnya ketidakseimbangan hormon pada tubuh.

Untuk mengatasinya, tidak cukup hanya dengan menggunakan skincare, kamu juga harus menutrisi kulit dari dalam. Salah asupan penting yang dapat membantumu mengatasi jerawat adalah vitamin C yang memiliki banyak manfaat. Sebenarnya, apa saja manfaat vitamin C untuk kulit wajah yang berjerawat?


Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

Paparan sinar matahari yang secara terus menerus bisa membuat kulit wajah terkena banyak radikal bebas. Itu bisa membuat jerawat muncul di wajah. Peran dari vitamin C sebagai proteksi alami dari dalam tubuh. Ketika kamu melakukan banyak kegiatan di luar ruangan, manfaat vitamin C untuk kulit yang satu ini dapat menjaga kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet dari matahari. Hal ini terjadi karena kandungan antioksidan dalam vitamin C bisa melawan radikal bebas yang menjadi penyebab kerusakan kulit.


Menjaga Elastisitas Kulit

Manfaat vitamin C untuk kulit berikutnya berperan memproduksi kolagen.  Kolagen sendiri dikenal berfungsi untuk menjaga elastisitas kulit dan baik untuk mendorong regenerasi kulit. Dengan demikian, sel kulit yang rusak akibat efek infeksi jerawat akan membaik dan normal kembali.


Mencerahkan Kulit Secara Alami

Dengan mengonsumsi vitamin C secara teratur, akan membantu mendetoksifikasi, mencerahkan, meratakan warna kulit, dan memperkuat dinding pembuluh darah kulit yang memberikan efek anti-inflamasi.

Manfaat vitamin C untuk kulit ini bisa membuat noda bekas jerawat dan juga bintik hitam pada kulit wajah akan berkurang. Dengan begitu, kulit pun akan menjadi tampak lebih sehat dan cerah.


Melembapkan Kulit

Tanpa adanya nutrisi yang cukup, maka kulit kamu akan menjadi kasar, kering, dan memicu jerawat. Manfaat vitamin C untuk kulit lainnya adalah dapat membuat kulit lebih lembap dan tidak kering. Oleh karena itu, penuhi asupan vitamin C dalam tubuhmu untuk menjaga kelembapan pada kulit. Vitamin C diperlukan untuk mempertahankan kesehatan pembuluh darah di bawah kulit, yang membawa banyak oksigen dan nutrisi untuk kulit.


Untuk dapat memenuhi asupan vitamin C pada tubuh, perbanyak konsumsi buah dan sayuran yang banyak mengandung vitamin yang memiliki nama lain asam askorbat ini. Jika ingin lebih praktis kamu juga bisa menambah asupan vitamin C dengan mengonsumsi Vitacimin secara rutin, 1-2 tablet sehari.